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90% all dessen, was wir tun, steuern wir unbewusst

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Erfahre DAS Erfolgsgeheimnis, wie Du Dein Unbewusstes zu Deinem größten Förderer machst und Dir dadurch im Turbogang zu 100% das Leben kreierst, das Du Dir wünschst.

Die Macht und die Kraft des Unbewussten

Ist Dir das auch schon mal passiert, dass Du Dich angeregt während der Autofahrt mit Deinem Beifahrer unterhalten hast und plötzlich bemerkst, dass Du zum Beispiel auf dem Weg zur Arbeit bist und nicht dahin, wohin Du wirklich wolltest?

Da hat Dein Unbewusstes übernommen, weil Du nicht bewusst beim Autofahren warst!

Das Unbewusste ist so ein genialer Helfer für uns und nimmt uns die Dinge ab, an die wir uns gewöhnt haben: schalten, kuppeln, blinken …

Wieviel einfacher und schneller ist es, das Frühstück zu machen, weil jeder Handgriff automatisch geht?!

Wofür hätten wir noch Zeit, wenn wir jeden Handgriff unserer täglichen Routine neu überlegen müssten?

Das Unbewusste bringt uns aber genauso automatisch dazu, immer wieder Chips und Alkohol vor dem Fernseher zu konsumieren oder nicht zum Sport zu gehen oder doch wieder einen Streit vom Zaun zu brechen oder über den Nachbarn abzulästern …

Es kann sich ein Glücksgefühl einstellen, wenn wir in der Jetzt-Zeit etwas erleben, das uns unbewusst an etwas Wunderbares aus unserer Kindheit erinnert. Es kann sich aber auch sehr leidvoll anfühlen, wenn Emotionen wie Wut, Angst, Hoffnungslosigkeit, Schuldgefühle etc. aus einem früheren Negativerlebnis hochkommen.

Auf dem Bild siehst Du das sogenannte Eisbergmodell. Die Spitze des Eisbergs, die aus dem Wasser ragt (unser Bewusstsein), beträgt 10%. Der 90 %-ige, im Wasser verborgen liegende Teil stellt das Unbewusste dar.

Es speichert insbesondere

Dabei spielt es keine Rolle, ob die Erfahrungen, die wir gemacht haben, förderlich für ein positives Lebensgefühl sind oder nicht.

Dein Unbewusstes hat zum größten Teil dafür gesorgt, dass Dein Leben jetzt so aussieht, wie es eben gerade ist.

Der innere Hornochse

Das Unbewusste in jedem Menschen wird von einer Instanz bewacht, die ich den inneren Hornochsen nenne.

Der Hornochse ist unser innerer Beschützer, der alles daransetzt, nur nichts Neues auszuprobieren. Dabei unterscheidet er nicht, ob das Bekannte uns guttut oder uns gegebenenfalls sogar krank macht. Je größer unsere Weigerung, unsere Rebellion, unsere Angst vor etwas Neuem sind – je mehr wir jemanden „auf die Hörner nehmen“ wollen – desto wahrscheinlicher ist es, dass da eine gespeicherte Negativerfahrung aus der Vergangenheit ist, die im Unbewussten liegt und uns gerade triggert.

Das Gewohnte bedeutet Sicherheit. Deshalb fällt es uns so schwer Gewohnheiten zu ändern. 90% gegen 10%. Immer dann, wenn wir ganz bewusst bei einer Sache sind, bestimmt das Bewusstsein.

Wenn nicht, übernimmt das Unbewusste.

Wie wäre es, wenn Du Deinen inneren Hornochsen zu Deinem besten Freund machst (falls er Dich triggert) und Deine Widerstände überwindest, etwas zu verändern, sodass Dein Leben friedvoller und glücklicher wird?

Mache Dein Unbewusstes zu Deinem größten Förderer

Wenn wir uns entschieden haben, etwas zu verändern, neue Wege zu gehen, dann kommt Angst und Widerwillen hoch: Das könnte gefährlich sein!

Unser innerer Beschützer will, dass wir das Gewohnte aus Sicherheitsgründen wiederholen. Irgendwie fühlen wir uns unwohl, schlecht, bis hin zu körperlichen Symptomen wie Übelkeit, verstärktem Harndrang, Schwitzen etc.

Und dann kommen die Zweifel: „Vielleicht sollte ich doch lieber …“

oder die Ausreden: „Einmal ist keinmal. So schlimm ist es auch wieder nicht …“

Es ist also wichtig zu wissen, dass schlechte Gefühle, Zweifel und Ausreden auftauchen, wenn wir unsere Komfortzone verlassen. In so einer Situation sollte man NICHT seinem Bauchgefühl nachgeben!!

Dann heißt es: Trotzdem handeln! Wenn wir uns an das Neue gewöhnt haben, verschwinden in der Regel die schlechten Gefühle und wir beginnen, uns damit gut zu fühlen.

Und wenn es nicht gleich gelingt oder wenn Rückschläge da sind, dann sei nicht zu streng mit Dir. Aber gib auch nicht so schnell auf. Denn erfolgreich sind die, die wissen, dass Misserfolge auf dem Weg dazugehören. So wird aus Misserfolg -> Miss Erfolg.

Wenn Du es leichter haben willst oder wenn das für Dich nicht funktioniert, weil zum Beispiel tiefliegende seelische Ursachen eine Veränderung verhindern, dann lerne meinen Ursachen-Lösen-Kompass kennen.

Interessiert Dich das, dann  führe ein kostenfreies Gespräch mit mir.